Dum07122020

Last updateJoi, 16 Ian 2020 4pm

Back Sunteți aici:Home

Sanatate

5 alimente care nu te lasă să dormi noaptea

Îţi doreşti atât de mult să dormi toată noaptea ca un bebeluş, dar nu poţi? Gândeşte-te ce ai mâncat! Specialiştii spun că există anumite alimente care îţi induc insomnia. Aşa că pentru a avea un somn liniştit, află care sunt acestea.

Legume. Multe dintre legumele cu frunze verzi sunt diuretice şi te pot face să urinezi frecvent. Specialiştii din SUA susţin că broccoli, varza, fasolea

Citește mai departe...

Cât de nesănătos este un burger? Vezi efectele consumului de fast food

Indicele de masă corporală (IMC) al unei persoane creşte cu 0,03% de fiecare dată când aceasta consumă mâncare fast-food, se arată într-un studiu al cercetătorilor americani, publicat în

Citește mai departe...