Articole
Efectele daunatoare ale apei minerale asupra corpului
- Detalii
- Categorie: Sanatate
- Publicat: Vineri, 31 Iulie 2015 12:25
- Scris de Business Forum
- Accesări: 683
Apa minerală pare băutura răcoritoare perfectă pentru vară însă ceea ce nu cunosc mulţi dintre consumatori este că apa minerală îţi poate cauza eroziune dentară, informează Daily Mail.
Dioxidul de carbon, care se află în compoziţia apei minerale, generează acid carbonic atunci când este dizolvat în apă, declară Elaine Tilling, specialist al Clinicii pentru educaţia igienei orale. Mai mult, ph-ul apei minerale poate cauza o sensibilitate crescută a smalţului denţilor, mai ales dacă adăugăm un element de aciditate apei, precum sucul de lămâie.
Pentru a minimiza contactul apei minerale cu dinţii, se recomandă consumul acesteia cu un pai. De asemenea, după ce am consumat apă minerală, ideal ar fi să aşteptăm 40 de minute până când ne putem spăla dinţii, pentru a permite salivei să remineralizeze smalţul, conform sursei citate.
Apa minerală poate conţine sare în cantităţi mari
Katherine Jenner, nutriţionist şi director de campanie al Societăţii de Consens a Apei şi Sănătăţii declară că sodiumul, respectiv sarea, este prezent în multe alimente şi băuturi, în cantităţi mici. Însă sarea îţi declanşează setea, iar dacă apa pe care o consumi conţine sare, vei avea tendinţa de a consuma mai multă decât ai nevoie.
Bulele din apa minerală îţă umflă stomacul
Dioxidul de carbon din conţinutul apei minerale crează disconfort, flatulenţe şi îţi umflă stomacul. Trecând peste senzaţia de disconfort, aceste probleme pot cauza dureri, constipare şi diaree.
Apa minerală poate conţine şi zahăr
Dacă eşti consumator de apă minerală, ar trebui să ştii că unele companii producătoare de apă minerală adaugă atât de mult zahăr în conţinutul apei, cât ar adăuga într-o cola. Astfel că, dacă îi dai corpului zahăr, acesta va cere mai mult. Pe de altă parte, acidul pe care îl conţine apa potenţează papilele noastre gustative, care vor crea pofte şi ne vor schimba percepţia asupra gustului.
sursa:adevarul.ro
Articole similare:
Stiri noi:
- Ce băutură cu iz exotic este folosită pentru tratarea demenţei - 12/08/2015 07:05
- Elixirul secret produs de albine, mai puternic decât mierea sau propolisul - 11/08/2015 08:23
- AlimenteSpeciale.ro: Interesul românilor pentru produsele dietetice crește cu peste 20% în perioada verii - 11/08/2015 07:59
- De ce sindromul Tourette este un mister pentru lumea medicala si de ce nu s-a gasit nici un leac - 03/08/2015 08:01
- Cum sa te racoresti pe canicula: 10 trucuri eficiente - 31/07/2015 09:31
Stiri mai vechi:
- Activitatea care ne scapă de stres şi ne calmează - 31/07/2015 08:57
- Dieta care reduce riscul de cancer: ce şi cât să mănânci pentru a te feri de ucigaşul secolului 21 - 28/07/2015 09:13
- 9 superalimente care te vor ajuta să ai un somn mai odihnitor - 28/07/2015 09:09
- Ce adevăr ascunde „Du-mă, mama, la Sovata, să-l cunosc şi eu pe tata!”. Tratamentele miraculoase care se fac în celebra staţiune românească - 28/07/2015 08:02
- 12 trucuri alimentare care îţi vor schimba viaţa - 27/07/2015 08:39
- Cum te fac de nerecunoscut stresul, traumele şi hormonii. Explicaţia specialiştilor pentru instabilitatea emoţională - 27/07/2015 08:36
- Ce trebuie să facem pentru a avea plămâni sănătoşi. Alimentul picant care ne apără plămânii dacă îl consumăm în mod regulat - explicaţia specialiştilor - 27/07/2015 08:07
- Cât de periculos este soarele pentru păr? Care tip de păr este cel mai afectat - explicaţia specialiştilor - 23/07/2015 09:03
- Busuiocul, „regele ierburilor aromatice“ – proprietăţile neştiute ale plantei folosite mai mult în biserică şi în bucătărie - 23/07/2015 08:55
- Un remediu neconventional prin care scapi de stres - 23/07/2015 08:18
- E-urile din pâinea feliată din comerţ. Care sunt mărcile „campioane“ şi care sunt cele fără aditivi - 21/07/2015 06:37
- De ce ne tremură mâinile şi la ce alte simptome trebuie să fim atenţi. Când e vorba despre ceva banal şi când e un semn de boală - explicaţia specialiştilor - 20/07/2015 07:44
- Leacurile tradiţionale ale saşilor. Ce foloseau pentru tratarea depresiei sau mahmurelii şi cum se făceau femeile frumoase cu tratamente naturale - 17/07/2015 07:26
- Beneficiile consumului de porumb fiert - 17/07/2015 07:09
- Cât de nociv este fumatul pasiv. Bolile pe care le poţi face dacă nu fumezi, dar stai în apropierea celor care au acest viciu - 16/07/2015 08:22
