Articole
Greseli care iti saboteaza toate demersurile benefice tenului tau
- Detalii
- Categorie: Sanatate
- Publicat: Vineri, 28 Martie 2014 13:28
- Scris de Business Forum
- Accesări: 1806
Un ten sanatos, proaspat si lipsit de imperfectiuni nu este un deziderat imposibil de atins. Daca, in pofida unei ingrijiri atente zilnice, rezultatele nu sunt cele pe care mizai, afla ca este foarte posibil sa comiti cateva greseli care iti saboteaza toate demersurile benefice tenului tau.
Iata-le pe cele mai comune si surprinzatoare, deopotriva!
1. Folosesti prea multe produse pentru ingrijirea tenului
Poate credeai ca, atunci cand vine vorba despre ingrijirea tenului tau, niciodata nu poti avea suficiente produse. Ei bine, specialistii sunt de cu totul alta parere: pe langa faptul ca iti pot lasa o gaura in buget, mai ales daca investesti in produse de ingrijire scumpe, utilizarea lor in exces poate duce la iritarea pielii.
Care sunt, asadar, produsele de ingrijire la care ar trebui sa te limitezi? Conform spuselor dermatologului Debra Luftman, un cleanser, o crema cu factor de protectie si una cu actiune speciala, in functie de nevoile tenului tau - crema hidratanta, anti-aging, impotriva acneei etc. - sunt mai mult decat suficiente.
2. Nu aplici produsele in ordinea corecta
Presupunand ca ai facut o triere drastica a produselor de ingrijire destinate tenului tau, s-ar putea totusi sa comiti urmatoarea greseala: le aplici, pe cele ramase, intr-o ordine aleatorie. Ei bine, desi poate parea greu de crezut, ordinea chiar conteaza.
Asadar, spre exemplu, daca folosesti o crema anti-aging, ar trebui sa o aplici inaintea cremei tale obisnuite de zi, cu factor de protectie UV. Si nu uita sa nu combini dupa ureche doua produse similare, cu ingrediente potential iritante pentru ten, precum acidul salicilic si peroxidul de benzoil, regasite in cremele destinate combaterii acneei.
3. Nu te demachiezi inainte de a merge la sala
Daca programul tau saptamanal include si cateva ore petrecute la sala sau in aer liber, facand miscare, tine minte ca, pentru a evita eruptiile si alte neplaceri la nivelul tenului, este indicat sa uiti de make-up in timpul acestor activitati.
Pana si cosmeticele minerale, care, aparent, nu astupa porii, iti pot crea surprize neplacute dupa o sesiune strasnica de alergat pe banda, spre exemplu. In consecinta, poarta mereu in geanta un pachet de servetele demachiante si, daca nu vrei sa te afisezi la sala complet nemachiata, o crema BB - neaparat fara ulei.
4. Nu dormi suficient, nici nu te hidratezi corespunzator
Atat odihna, cat si hidratarea corespunzatoare a organismului contribuie la mentinerea sanatatii, tineretii si frumusetii tenului tau. In cazul in care dormi constant mai putin de 7-8 ore pe noapte si nu consumi cantitati decente de apa - in jur de 8 pahare pe zi -, tenul tau va avea serios de suferit.
6 greseli pe care le faci cand te demachiezi. Evita-le!
Asadar, pentru a evita neplacerile de tipul tenului cu aspect tern si mereu obosit, fa-ti un obicei din a te culca in fiecare zi la aceeasi ora, pentru a-ti regla somnul si tine la distanta insomniile, si bea lichide din belsug, de la pretioasa apa plata pana la ceaiuri neindulcite si sucuri naturale pregatite in casa.
5. Uiti sa aplici crema cu factor de protectie solara
Crema cu factor de protectie solara ar trebui sa faca parte din arsenalul dedicat ingrijirii tenului in permanenta, nu doar vara. Daca uiti sa o folosesti, iti expui pielea riscului de imbatranire prematura, dar si de probleme mai grave, precum arsurile si cancerul. sursa: ele.ro
Articole similare:
Stiri noi:
- Pietrele la rinichi: de ce apar şi care sunt semnele de alarmă - 01/04/2014 08:40
- Copilul tău te scoate din sărite? Cum reuşeşti să-ţi păstrezi calmul şi să-l aduci pe calea cea bună - 31/03/2014 10:50
- Ca să ai un ten frumos, trebuie să eviţi anumite alimente. Care sunt acestea - 31/03/2014 10:44
- Femeile care fac sport reduc riscul de a face cancer la sân - 31/03/2014 10:20
- Persoanele cu o alimentaţie bogată în fructe şi legume prezintă riscuri mai mici de crize cardiace sau de accidente vasculare cerebrale - 31/03/2014 10:12
Stiri mai vechi:
- Cum îţi dai seama dacă ai ficatul „obosit” - 28/03/2014 11:22
- Porţi balerini sau pantofi cu toc înalt şi subţire? Iată ce rişti să păţeşti - 28/03/2014 11:06
- Unele dintre cele mai banale plante din jurul nostru ne pot ucide. Vezi care sunt - 27/03/2014 10:48
- Sfatul unui medic: ”Mâncaţi dulciuri dacă vreţi să slăbiţi!” - 27/03/2014 10:13
- Cum sa ai o viata linistita si lunga - 27/03/2014 09:53
- Ce boli poţi să ai dacă ţi se strică dinţii repede - 26/03/2014 10:43
- Tinereţe fără bătrâneţe. Ce trebuie să facem ca să trăim mult şi bine - 26/03/2014 10:37
- Cea mai mare ameninţare asupra sănătăţii globale - tuberculoză rezistentă la tratamente - 26/03/2014 09:54
- O ciupercă poate distruge virusul care cauzează cancer de col uterin - 25/03/2014 11:13
- Legătura dintre kilogramele în plus şi glanda tiroidă - 25/03/2014 10:28
- Afecţiunea secolului: ALERGIA. Top 10 al celor mai incriminaţi alergeni - 25/03/2014 10:01
- Beneficiile neştiute ale ridichilor - 24/03/2014 10:08
- Şerveţelele demachiante, ieftine şi uşor de folosit, însă au o serie de efecte secundare asupra tenului - 24/03/2014 09:37
- Electrocasnicele ne îmbolnăvesc de inimă - 24/03/2014 09:30
- Soluţii pentru situaţii jenante numite"atacul de ruşine" - 21/03/2014 10:59